„Ich weiß nicht, was ich posten soll.“
Dieser Satz ist einer der häufigsten Gründe, warum Anfänger mit Social Media gar nicht erst starten – oder schnell wieder aufhören.
Die Wahrheit ist:
Du brauchst keine ständig neuen Ideen und keinen perfekten Plan.
Du brauchst eine einfache Struktur.
In diesem Beitrag zeige ich dir, wie du Content-Ideen findest und dir eine Posting-Routine aufbaust, die zu deinem Alltag passt – ohne Druck und ohne Stress.
Social Media Grundlagen für Anfänger
Warum dir Content-Ideen schwerfallen
Viele Anfänger denken, Content müsse:
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kreativ
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einzigartig
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perfekt formuliert
-
ständig neu
sein.
Das sorgt für Blockaden.
Social Media funktioniert aber anders:
Wiederholung, Klarheit und Einfachheit sind wichtiger als Originalität.
Du brauchst keine unendlichen Ideen – du brauchst Struktur
Anstatt ständig neue Themen zu suchen, arbeite mit Content-Säulen.
Das sind feste Themenbereiche, über die du regelmäßig sprichst.
Beispiele für Content-Säulen:
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Tipps & Wissen
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persönliche Einblicke
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Learnings & Fehler
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Inspiration
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Angebote oder Hinweise
Mit 3–5 Content-Säulen hast du genug Material für Wochen.
5 einfache Content-Ideen für Anfänger
1. Teile einen einfachen Tipp
Etwas, das du selbst gelernt hast oder gerade lernst.
2. Sprich über einen typischen Anfängerfehler
Das zeigt Verständnis und schafft Vertrauen.
3. Zeige deinen Weg
Du musst kein Experte sein.
Dein Lernprozess ist für andere wertvoll.
4. Beantworte eine häufige Frage
Fragen sind perfekter Content.
5. Teile einen kleinen Erfolg
Auch kleine Fortschritte zählen.
Wie oft solltest du posten?
Viele Anfänger posten entweder zu viel – oder gar nicht.
Realistische Empfehlung:
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2–3 Beiträge pro Woche
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täglich oder regelmäßig Stories (wenn möglich)
Wichtig ist nicht die Anzahl, sondern die Regelmäßigkeit.
Eine einfache Posting-Routine ohne Druck
Eine gute Routine passt sich deinem Alltag an – nicht umgekehrt.
Beispiel für Anfänger:
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1 fester Planungstag pro Woche (20–30 Minuten)
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3 Beiträge vorbereiten
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Inhalte vorplanen oder notieren
So musst du nicht jeden Tag neu überlegen, was du posten sollst.
Planung schlägt Spontanität
Spontaner Content ist gut – aber erklärtermaßen stressig, wenn du keine Basis hast.
Mit einer einfachen Planung:
-
fühlst du dich sicherer
-
bleibst du regelmäßig sichtbar
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vermeidest du Last-Minute-Stress
Du brauchst keinen komplizierten Content-Plan.
Eine Liste oder ein Dokument reicht völlig aus.
Social-Media-Tools & Vorlagen für Anfänger
Weniger Druck, mehr Umsetzung
Social Media darf sich leicht anfühlen.
Du musst:
-
nicht perfekt sein
-
nicht täglich posten
-
nicht jedem Trend folgen
Du darfst:
-
lernen
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wiederholen
-
dich entwickeln
Dein nächster Schritt
Wenn du dir konkrete Unterstützung wünschst, habe ich etwas für dich:
Kostenloser Social Media Starter Mini-Guide
✔ 10 Content-Ideen für deinen Start
✔ einfache Checkliste
✔ klare Struktur für Anfänger
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Bereit für mehr Umsetzung?
Im Social Media Starter Kit findest du:
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Hook-Vorlagen
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CTA-Beispiele
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Story-Ideen
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einfache Workflows
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